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Las 1000 propiedades curativas de plantas y frutas

Propiedades y Beneficios de la Guanabana

¿Que es la Guanábana y cuales son sus propiedades ? primero antes que nada la vamos a definir como una fruta tropical de color verde oscuro proveniente de un árbol de la familia Annonaceae que mide alrededor de 3-8 metros. Su fruto pesa aproximadamente alrededor de los 3 Kg y se desconoce su origen exacto pero se sabe que se origina en ambientes tropicales como existen en Mesoamerica y Sudamérica.

Su fruto se diferencia por la cantidad de pinchos y por dentro su pulpa es carnosa con semillas negras. Su corteza es delgada y brillante.  Las guanábanas tiene un sabor agridulce y se puede comer como fruta o realizar una gran variedad de jugos y bebidas.

Propiedades de la Guanabana

Propiedades nutritivas de la fruta Guanábana

La guanábana o Graviola es una fruta excepcional como fuente de energía, contiene gran cantidad de Vitamina C, hierro, magnesio, potasio ademas de vitaminas B1,B2,B3,B5,B6 y un importante valor nutricional como podemos observar en la siguiente tabla tomando como referencia 100gr.

Propiedades nutritivas de la guanabana

Si vamos a comenzar a tomar la guanábana es recomendable tomarla poco a poco por su sabor agridulce con medio vaso en ayunas.

No solo en la hoja reside las propiedades terapeuticas de la guanabana, en la corteza, fruta y raices también son utilizadas como remedios medicinales para diferentes dolencias como cáncer de mama, hígado, próstata, páncreas, pulmones, ovarios, colon…

Propiedades curativas de la Guanábana y sus beneficios

Estas son algunas de las propiedades y beneficios de la guanábana, este manjar tropical que muchos adoran por sus cualidades terapeuticas y medicinales.

El poder de la Guanábana contra el cáncer.

Propiedades de la Guanábana para el cancer también llamada  como Graviola a provocado estudios científicos donde se afirma su poder para derrotar a las células anticancerígenas .

Su parte mas importante son las hojas de su árbol las cuales se utilizan como remedio natural para eliminar las células como quimioterapia natural y sin efectos secundarios. Mira el video

La guanábana es un buen diurético y nos ayuda a combatir la diabetes

Son perfectas las propiedades de la guanábana contra la diabetes , al ser una fruta con mucha agua ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, retiene los niveles de azucar en la sangre así como expulsar líquidos acumulados en nuestro organismo, elimina el ácido úrico.

Propiedades para la piel y el cabello.

Su alto poder en fibra y gran cantidad de Vitamina C lo convierte en un antioxidante fabuloso para nuestro cuerpo y muy parecido al de la naranja. Elimina la grasa de nuestra sangre y hace que nuestra piel sea brillante, sin arrugas previniendo el anti-envejecimiento. Tiene propiedades astringentes.

Sus propiedades para el cabello pueden ir desde un buen anti-piojos hasta eliminar la caspa o cualquier hongo para lucir un cabello brillante

Fortaleze el sistema inmunológico

El valor nutricional que aporta la guanábana hacen que nuestro cuerpo se mantenga fuerte y en alerta para evitar cualquier enfermedad. Previene infecciones y estimulan el sistema inmunológico.

Evita la Osteoporosis

La guanábana  contiene fósforo y calcio muy bueno para prevenir futúras enfermedades para los huesos.

Ideal para adelgazar y perder peso

Es muy conocida las propiedades de la guanábana para adelgazar y perder peso, entre ellas sus hojas. La podemos utilizar de dos formas comerla como una fruta normal o tomando una infusión o té de sus hojas un par de veces al dia.

Sus efectos desintoxicantes y quemador de grasa natural de nuestro sistema digestivo perfecto para moldear nuestra figura, siempre acompañado de ejercicio claro está. No esperemos milagros a cambio de nada.

Cura el insomnio y alivia dolores

Un buena noche de sueños nos ayudará a descansar mejor. Sus aminoácidos y vitamina C hará que nos relajemos con un rico sueño. Un efecto relajante que nos sedará para aliviar nuestro sistema nervioso. Sus hojas se utilizan para dolores articulares, dolor de espalda, reumatismo, artritis.. Aprende como utilizarlas.

Alivia el estreñimientio

Nos ayudará a combatir la hemorroides y se utiliza mucho para tratar la diarrea infantil

Aumenta la energía

El azucar natural que contiene la guanábana aumentará la energía de nuestro organismo.

Como hacer un té de guanabana muy rico

Si ya has visto el resto de videos en este no te vamos a dejar mal, un video muy bien relatado donde aprenderas a como hacer un té con hojas de guanábana. No te lo pierdas.

 Contraindicaciones y efectos secundarios de la guanábana

Como todo en la vida vamos a tener cuidado con la cantidad que tomamos. Todos los cuerpos no son iguales ni toleramos los alimentos de la misma manera. Existen personas con ciertas características que deben consultar con su médico cercano por posibles efectos secundarios o contraindicaciones.

  • No es recomendable para personas embarazadas.
  • Cantidades abundantes puede provocar que nuestra flora intestinal se resienta.
  • No se recomienda para personas con Sindrome de Parkinson debido a que disminuye la dopamina un neurotransmisor encargado de que la función motora de nuestro organismo funcione correctamente